Le souchet (ndir) : petit par la taille, grand par les bienfaits

Le souchet (ndir) : petit par la taille, grand par les bienfaits

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Peu consommé dans nos pays, parce que mal connu, la noix tigrée ou souchet (ndir en wolof) est devenue depuis peu en Occident un élément à la mode, surtout dans le milieu de la nutrition et des lifestyle alimentaire tels que le véganisme ou le végétarisme. Au Sénégal, on le redécouvre tout doucement, sous d’autres formes.

Le souchet est un petit tubercule issu d’une plante herbacée, que l’on peut consommer frais sur place ou après séchage. Aussi appelé « amande de terre », « noix tigrée » ou « ndir » au Sénégal, on le consomme comme une friandise surtout. Il ressemble à un mini gingembre plus luisant, avec une chair laiteuse, sucrée et qui éclate sous la dent.